主な講演テーマ
企業・自治体・各種団体での講演・研修を行なっております。

理学療法士として実際にあった患者さんとの出来事や、疾患別のお話などを交えながら、「ただ聞くだけ」ではない講演を行っております。

また、質疑応答では、不調や痛みなどのご質問をお伺いします。

講演をより自分事としてとらえて頂けるように構成しております。


講演依頼実績
  • K市 F.K様
  • K工務店様 安全大会

 

【講演】

テーマ:夜勤や交代勤務を乗り切る睡眠法

<想定する対象者>:夜勤・交代勤務などで不規則な生活になりやすいビジネスパーソン
●運送業、介護職、医療従事者など夜勤や交代勤務で睡眠の質の低下がある方
●効果的な夜勤での睡眠のとり方をお探しの方
●仮眠での質の良い睡眠方をお探しの方
●睡眠の質を上げたい方

<概要>

夜勤・交代勤務などで不規則な生活になると、思わぬミスをしたり、事故につながることも!
夜勤や交代勤務でも上手に仮眠を使って、疲労回復する方法をお伝えします。
全力で仕事を行うためにも、睡眠は欠かせません。

 

テーマ:カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる

<想定する対象者>:一般・男女全般
●睡眠に関するお悩みを抱えている方
●睡眠に関する講演を聞きたい方
●矢間あやの書籍のさらに詳しいお話を聞きたい方
●睡眠の質を高めたい方

<概要>

枕や布団も大切ですが、眠れるカラダを作っていますか?
カラダが緩まないから良質な睡眠が手に入らない事をご存知ですか?
日常生活の何気ない動きや姿勢によって、無意識に筋緊張をおこしているカラダを緩めることで、姿勢が整い、動きがスムーズになり、最高の睡眠も手に入ります。
枕や布団も大切ですが、眠れるカラダを作っていますか?
著書「カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる」

 

テーマ:「笑う門には福来る」睡眠と、健康と、幸せのヒミツ

<想定する対象者>:退職者向け・60代以降〜、男女全般
●毎日笑顔で過ごしたいとお考えの方
●睡眠と健康と幸せについて興味のある方
●豊かな日本を作って行きたい方
●幸せな人を増やしたいとお考えの方

<概要>

健康であることの大切さを改めてお伝えしたいと思います。
お腹の底から笑うと、心も体も元気になった気がしませんか?
ですが、「笑う」ためにはカラダそのものが”健康”でなければ本当の「笑い」はできません。
健康を保つには、良質な睡眠をとる、適度な運動を行う、バランスの良い食事をするなどの日常の心がけが必要です。

これらが整うと、結果的に、心身ともに健康なカラダになり、
心の底から「笑う」ことができます。

”笑い”が心や体に良いということは医学的に実証されつつあり、最近では病気の予防や治療においても注目を浴びています。

 

テーマ:疲労は「休め」のカラダからのサイン

<想定する対象者>:経営者・マネジメント層向け、一般
●メンタル面の問題や身体面が病気がちの社員が多い悩みをお持ちの経営者さま
●特定保健指導に引っかかってしまう社員の対応に悩んでいる経営者さま
●離職率が高くなかなか社員が定着しない悩みをお持ちの経営者さま
●健康状態が良くない肥満の中年社員が多い経営者さま
●社内全体の雰囲気が暗く積極性に欠けた社員が多いことにお悩みの経営者

<概要>
プレゼンティーイズムという言葉をご存知でしょうか?
プレゼンティーイズムとは「出勤はしているものの、病気やけがによって生産性が落ちている状態」の事を言います。心身ともに健康であれば発揮できる能力を100とすると、不調や病気、けがによって8割しか発揮できなくなると、2割生産性が落ちるといういうデータがあります。これはアメリカのある金融関連企業のデータで、実際に紹介されたデータです。健康関連コストの6割以上をしめているのが「プレゼンティーイズム」と言われています。社員の健康改善は、社員の生産性を上げ、モチベーションを高め、業績アップにつながります。

テーマ:健康経営の「健康をマネジメントする」という考え方

<想定する対象者>:経営者・マネジメント層向け
●社内の雰囲気が今ひとつパッとせず生産性もモチベーションも下がり悪循環に陥っている経営者さま
●特定保健指導に引っかかってしまう社員の対応に悩んでいる経営者さま
●離職率が高くなかなか社員が定着しない悩みをお持ちの経営者さま
●健康状態が良くない肥満の中年社員が多い経営者さま
●社内全体の雰囲気が暗く積極性に欠けた社員が多いことにお悩みの経営者

<概要>
仕事同様これからの時代は健康もマネジメントしていく時代です。
どんなに仕事のスキルを高めても土台となる「身心」が安定していなければ仕事に繋がりません。
仕事の成果・パフォーマンスを最大に発揮するためには、良好な心体・身体が必要です。
そのためには「ココロとカラダを整える」ことが重要になります。
自分の健康をマネジメントすること=仕事のパフォーマンスに直結することをお伝えします。

 

テーマ:全ては「スキル」☓「コンディション」でうまくいく

<想定する対象者>:経営者・マネジメント層向け、全てのビジネスパーソン
●社内の雰囲気が今ひとつパッとせず生産性もモチベーションも下がり悪循環に陥っている経営者さま
●特定保健指導に引っかかってしまう社員の対応に悩んでいる経営者さま
●離職率が高くなかなか社員が定着しない悩みをお持ちの経営者さま
●健康状態が良くない肥満の中年社員が多い経営者さま

<概要>

仕事は仕事のスキルだけでは上手くいきません。
体のコンディションがあってはじめて仕事はうまくいきます。
このどちらが欠けてもうまくいきません。
わかってはいるけど・・・
体調不良がどれだけ仕事に影響を及ぼすかをわかりやすくお伝えしています。

 

テーマ:信頼される営業マンになるための外見術

<想定する対象者>:経営者・マネジメント層向け、営業メインのビジネスパーソン
●お願いされるビジネスマンになりたい方
●部下や上司、クライアントから信頼されたと思っている方
●今よりさらに上を目指すビジネスパーソンの方

<概要>

信頼されるには「見た目」は重要。
しかし、着飾った見た目はNGです。
人が持つ本来の正しい姿勢でいると、実はとてもリラックスした状態なのです。
リラックスした状態は人として余裕が感じられ信頼感にも繋がります。
カラダ本来の力を使って信頼される営業マンになりませんか。

 

この他、理学療法士として実際に患者さんとか変わったからこそお伝え出来る、患者さんのリアルなお話を踏まえた「健康」の講座もございます。

上記は一例です。
内容、お時間詳細に関しては、お気軽にご相談ください。

 

 

【人事・総務向け、健康経営、導入前研修】

詳しくは「未来コンディション」のHPをご覧ください。

 

 

報 酬 規 程

官公庁や自治体、教育機関等、講演料規程が存在する場合、柔軟に対応いたします。ご相談ください。

 

交 通 費

 

交通費、宿泊費は別途頂戴しております。
(東京都内より換算いたします。)

 

お問い合わせ

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