ぐっすり眠れる体に生まれ変わる

ごろ寝リセット

〜最高の体調を手に入れて自粛明けに
パフォーマンス１２０％UPをめざす体験会〜

◯リモートワーク・Zoom疲れの人必見！！

あなたは下記のような状況になった事はありませんか？

 

☑　仕事をしようと思っているのに集中力が続かない

☑　仕事をしているはずなのにいつの間にか違うことが気になって集中できない

☑　夜眠れず疲れが取れないので集中出来ない

☑　集中出来なくて、長時間仕事に時間がかかる

 

このような状況にあるのなら

今回の講座はそんなあたなのためのものです。

これらの状態は実は、体が緩んでいないことが原因だと知っていましたか？

本来私達は、お母さんのお腹の羊水に浮かんでいた時は体はリラックスしていました。

しかし、オギャーと産声をあげて成長し、重力に逆らいながら生活していると

• 体の使い方や癖により
• 無意識に体に力が入り、その力がぬけなくなり
• 体は常に力が入った状態が普通になり

体は緩まなくなります。

体が緩まなくなると、私達子供の頃は当然できていた

• 今日は何して遊ぼうととワクワクして目がさめた！
• 遊び疲れて帰って食べたご飯は非常に美味しかった！
• 毎日排便を悩まずにできていた！

これらの体本来出来ていた事ができなくなります。

この

・ワクワクして目が覚める

・ご飯がおいしい

・排便ができる

これは集中力を発揮するための体の絶対条件なのです。

これが出来ないと、

☑　朝起きても体が重い

☑　寝付けない

☑　昼間ボーとする

☑　姿勢がわるい

☑　息苦しい

☑　イライラする

状態が続き当然集中力も低下します。

これでは最高に集中して物事取り組めません。

これらを解消し最高の集中力を発揮して

仕事も遊びも最高な時間を過ごしたい！と思うなら

１番はじめに体を「緩めて」リセットすることで解決します。

体を正しく「緩めない」限り

どんなトレーニングをしても難しいです。

本来人間が、集中力を１２０％だそうと思ったら

まず、体自体を変化させることが重要。

体は３つのステップで自分で変化させることが出来ます。

今回の体験会では
その中の「姿勢」の中の「緩める」について体験していただきます。

私は、人間の体は3つのステップで変化させられると伝えています。

1番　ゆるめる　　これがゴロ寝リセット

2番　整える

3番　維持する

今回はそのファーストステップである「ごろ寝リセット」を

あいさんに実際に体験して頂きます。

ぜひ、

この自粛期間に一緒に体を変化させてみませんか？

詳細

４月２９日（水）１１：００〜１３：００

今回は、実際のモデルさんがどの様に変化するのか無料見学になります。

下記Zoomよりご視聴ください。

https://us02web.zoom.us/j/88954954180

ミーティングID: 889 5495 4180