2023年12月5日

https://twitter.com/YazamaA/status/1731782427079586282

【減塩は薬と同レベル】

50～75歳の中高年において
低塩分食の1週間摂取は
血圧を有意に低下させる
という研究

ただ…

1日の塩分が計約500mgって0.5gでしょ
そんな生活はかなりきつい…
QOLがだだ滑り…#高血圧#塩分https://t.co/JTBjHBT1eN

— 3回以内に整体を卒業させる人｜小西 貴 (@konishi_health) December 5, 2023

https://twitter.com/YazamaA/status/1731963620890681753

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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