2023年7月26日 / 最終更新日時 : 2023年7月26日 矢間あや コラム 【コラム】エアコン設定28℃は危険？「２８℃」の正体 猛暑が続いている日本列島。今年は熱中症警戒アートの発令が頻繁に聞かれ、室内で冷房を使用することも多くなっているかと思います。 そこでよく見るのが「エアコンの温度設定は28度」という謳い文句。実は根拠のない情報だとご存知で […]
2023年4月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 矢間あや コラム 『回復力セミナー』体験会 満員御礼で終わりました！ 先日、『回復力研修』の体験会を実施しました。 満席のお申し込みを頂き本当に感謝しかありません。 セミナーを受講しようと思ったきっかけは？というアンケートには ・SNSで矢間さんを知っていて興味があって参加しました！ ・実 […]
2023年3月1日 / 最終更新日時 : 2023年3月1日 矢間あや コラム 【ツヤプラ掲載】更年期に●●は逆効果？やってはいけないNG対策 こんにちは つやプラさまで記事をご提供させて頂いています。 季節の変わり目。良い眠りで最高の人生を送りましょ。 更年期に●●は逆効果？やってはいけないNG対策
2023年2月25日 / 最終更新日時 : 2023年2月25日 矢間あや コラム 【ツヤプラ掲載】その不調春先特有のもの？気をつけたい３つのこと こんにちは つやプラさまで記事をご提供させて頂いています。 季節の変わり目。良い眠りで最高の人生を送りましょ。 その不調春先特有のもの？気をつけたい3つのこと
2023年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月4日 矢間あや コラム 【ツヤプラ掲載】即できてぐっすり眠れる！冬→春の寝具の工夫３つ こんにちは つやプラさまで記事をご提供させて頂いています。 季節の変わり目。良い眠りで最高の人生を送りましょ。 即できてぐっすり眠れる！冬→春の寝具の工夫３つ つやプラでの寄稿一覧はこちら h […]
2022年12月24日 / 最終更新日時 : 2023年2月4日 矢間あや コラム 【つやプラ掲載記事】睡眠中に老化が進行！？老けない枕の選び方 こんにちは 今、つやプラさまで記事をご提供させて頂いています。 自分が一番心地よく、リラックスして眠れる枕を探して、眠り美人になりましょう！ 即できてぐっすり眠れる！冬→春の寝具の工夫３つ つやプラでの寄稿 […]
2022年9月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月3日 矢間あや コラム 2022年9月3日 【全日本ベッド工業会主催 ウェビナー】9月３日はベッドの日記念セミナー「目覚めが変わる！睡眠の質を高めるために今すぐ出来ること」 【ウェビナー開催】9月３日はベッドの日（グッドスリープデー）。眠りの大切さを見直してみませんか？ https://www.dreambed.co.jp/company-notice/campaign/ent […]
2021年12月6日 / 最終更新日時 : 2021年12月6日 矢間あや コラム 2022年1月27日 商工会議所様にてセミナー開催します 商工会議所様にてセミナー開催します。 詳細は https://event.tokyo-cci.or.jp/event_detail-109204.html
