2024年1月21日

コミュニケーションと経営戦略。今度の大卒生は入学と同時にコロナになりオンライン授業が当たり前な世代。目的やシーンによって使いわけることができ、大学生活の最低限はリモートでも滞りなく行うことができるということに気づいている。人材獲得の面からも当たり前の見直しを。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) January 20, 2024

さぁ眠る時間だ！頑張るを手放す。頑張ると無意識に力が入る。力が抜けているほうが物事は上手くいく。人生頑張り所も必要だが、そのために頑張らないも必要。頑張らない＝怠けることではない。小さい頃から頑張る事を教育されてきた私たち。時に「頑張る」を手放すことも必要。全てはバランス。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) January 21, 2024

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矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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