2024年3月12日

コミニケーションと経営戦略。BtoB企業の広報は経営戦略に紐ついた目的が必須。売上向上や営業支援のために認知度を上げたいのか、採用を有利に進めたいのか、海外拠点強化のためのグローバル化のためかなど目的を明確にする事が大切。経営戦略に紐づいた戦略で方法も変わる。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) March 11, 2024

さぁ眠る時間だ。睡眠時間を4時間、6時間、8時間の3つのグループに分け14日間身体的及び精神的なパフォーマンスをモニタリング。慢性的に1晩あたりの睡眠時間を6時間以下に制限すると2日間睡眠をとっていない状態に相当する認知機能の低下が生じる結果に。生産性UPは眠りからもフォローできる。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) March 12, 2024

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矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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