2024年3月２３日

コミュニケーションと経営戦略。言語化能力は大切。頭の中で考えていることを言葉に変換し、さらにそれを相手が理解しやすい表現で伝える力。得られるメリットは、物事を整理して考える力が身につく、自分の思考を客観的にチェックできるなど。言語化する事で新たな問題点を見つけることもできる。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) March 22, 2024

さぁ眠る時間だ。眠りこそ最強のビジネススキル。眠りは記憶力や運動スキルを向上させる。しっかり眠った朝の脳はPC再起動後のパソコンのように元気に動く。寝不足では、どんなに勉強しても戦えない。難しいビジネス論より眠りこそ最強のビジネススキル。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) March 23, 2024

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矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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