2022年3月20日
https://twitter.com/YazamaA/status/1505290010957918211
https://twitter.com/BRAVO4976/status/1505182821568368640
https://twitter.com/YazamaA/status/1505471204928405506
太陽の光を浴びると睡眠の質が良くなりますので、納得できます。太陽の光は五感が研ぎ澄まされるので、時間を見つけて外出するようにしています。 https://t.co/wdNFt1locc
— Kenichi Iwase (@Iwacchaan) March 20, 2022
投稿者プロフィール

-
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
詳しいプロフィールはこちら
最新記事はこちら
睡眠2023.05.11【つやプラ掲載】脂肪のつきやすい更年期に!賢く体調管理する方法3つ
睡眠2023.05.01【つやプラ掲載】更年期はいびきが増える!?いびきを改善する方法3つ
Twitter2023.04.302023年4月30
Twitter2023.04.302023年4月29日