２０２３年６月１３日

どちらも土台が肝心。混同されがちな広報とマーケティング。どちらも市場に認知してもらうという点では同じ。だが、広報は社内外のステークホルダーに情報発信し企業価値の向上を目指す活動。マーケティングは市場を理解し売り上げの向上を目指す活動。それぞれ違いはあるがどちらも土台があってこそ。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 12, 2023

さぁ眠る時間だ。余白が最高のパフォーマンスに導く。コンディションを整えるためにはよく眠ること。感情の起伏も穏やかになり、周囲にも良い影響を与える。余白がなくなると、視野が狭くなり、感情的になり、人間関係のトラブルも増える。精神的余白が物理的余白も作る。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 13, 2023

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矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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