2024年2月16日

コミュニケーションと経営戦略。すべてを伝えたいと思うと長文＆説明的になる。どれだけシンプルにできるかが伝わるキモ。無駄をそぎ落として出来るだけシンプルに。Twitterの140字は練習にピッタリ。3年もやれば言葉の引き出しも格段に増える。これがブランディングにもなる。伝えるは信頼と思いやり

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) February 15, 2024

さぁ眠る時間だ。まずは動こう。筋肉が衰える生活をしていると、それを刺激する脳機能も低下する。さらに筋肉にエネルギーを供給する心臓循環機能も低下し、筋肉を支える骨格ももろくなる。運動不足は仕事にも老化にもメンタルにも睡眠にも影響する。生産性を上げたいなら日常生活に動きを。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) February 16, 2024

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— 野澤直人 (ベンチャー広報) (@naohito_nozawa) February 15, 2024