2022年11月26日
人の幸せがあってこそ組織は発展する。高齢化、人口減少、グローバル化など社会・経済構造の変化を受けて企業のあり方や働く環境を見つめ直す動きは広まる。企業と関係する全ての人と良好な関係を築くために、社内外に情報を発信することは、人の価値を最大限に引き出し、企業の発展にもつながる。
— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) November 25, 2022
さぁ眠る時間だ。これだけ医療技術が発達しても、最後に言われるのは手洗い＆バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠。江戸時代よりも格段に色々な物や情報が豊富になったが、生活習慣病やメンタルの問題など多くの問題が溢れている。日本に伝わる先人の知恵をは健康で豊かな生活のお手本の１つ。
— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) November 26, 2022
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睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
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