２０２３年６月１５日

経営者こそ伝えるの理解度をあげよう。伝えるとは「自社にとって大切な人達とコミュニケーションを通じて長期的な良好な関係をつくる」こと。広告とPRの共通は情報発信。だが得意分野が異なり目標により手段を選ぶ必要あり。存在意義や何を伝えるかの軸は必須。経営者の伝える理解度が問題解決に不可欠

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 14, 2023

さぁ眠る時間だ。心と体を整える事で前向きな思考と行動に繋がる。最高のパフォーマンスを発揮するには小手先の方法論より、心身を整えることが重要。そのために、日光を全身で浴びて散歩（運動）・旬の物を頂く・仮眠する・姿勢を正す・よく笑うは必須。PC作業が多めの人は特に要注意。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 15, 2023

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矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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