2023年7月24日

心理的安全性が高い組織になっていますか？心理的安全性とは、上司や同僚など自由に意見を言っても人間関係が損なわれたり処罰を受ける心配がない状態。生産性が高い組織は心理的安全性が高いという研究結果をGoogleが発表し注目を集める。ただし居心地がいいだけは心理的安全性が高いとはいえない。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) July 23, 2023

さぁ眠る時間だ。寝不足による経済損失にご用心。ある調査で、寝不足による経済損失の試算は約15兆円にのぼると。週の平均睡眠時間を1時間延ばすことで、長期的には生産性を約5％上げられるという試算もある。眠気を抑える特効薬は十分な睡眠をとることに他ならない。眠りは脳も体も心も回復する方法。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) July 24, 2023

週末『大人の夏休み／ゆかたde屋形船』開催。この日足立の花火大会と重なり船が手配できないかもというアクシデントあり。キャンセルが出た所を押さえるというミラクルも。揚げたて天ぷら最高でした。めちゃくちゃ楽しかった〜（ので写真が少ない…）… pic.twitter.com/wRZCqqyAxR

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) July 23, 2023