2023年8月5日

この会社で働きたい！と言われる職場環境になっていますか？ 魅力的な職場環境の企業は、応募者の質や量を高め、離職率の低下、コスト削減などにつながると言われる。働く環境に満足している社員の証言は一番の証。働きたい！と言われる環境になっていますか？

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) August 4, 2023

さぁ眠る時間だ。更年期はいびきにご注意。いびきというと中年の太った男性の専売特許の様に思われがちだが、更年期世代の女性も要注意。ホルモンのバランスの影響でいびきをかきやすくなる。いびきは生活習慣病や睡眠時無呼吸症候群とも密接に関係する。たかがいびき。されどいびき。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) August 5, 2023

 

 

 

 

本当に企業も個人も、ヘルスリテラシーを高める知識が必要だと実感しています😌 https://t.co/GKy9vIu8Po

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) August 4, 2023