2023年9月4日

まずは環境整備から。求職者の意識変化に伴い求人掲載だけでは採用が難しくなったと言われる。この企業で働きたい！と思われる「勤務先としての企業の魅力」を企業が高め発信していく活動は、持続的に成長していくための重要な戦略。まずは想いに沿って環境整備を行い、魅力ある企業に変わることから。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) September 3, 2023

さぁ眠る時間だ。眠りはメンテナンス時間。睡眠中はただ体を休めているのではない。眠っている間に成長ホルモンを分泌し、傷んだ部分を修復し、日中に見たことや学習したことを脳に定着させ整理するもの睡眠中に行われる。眠りは心身の回復とメンテナンス時間。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) September 4, 2023

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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