2023年10月18日

答えは経営者の想いから。いまは「こうすれば絶対に成功する」という固定のロールモデルが存在しない時代。求めているものが多様化し社会現象になりにくい。だからこそ企業の存在価値を言語化し見えるか社内に浸透させ、軸を定め独自の戦略を考えることが大切。答えは企業の数だけある。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) October 17, 2023

さぁ眠る時間だ。笑顔は全てのバロメーター。ストレスをためると、感情がなくなり無気力になり、思考力が低下。自信がもてなくなり、ネガディブ思考に。笑顔がなくなってきたら要注意。寝不足は、人に優しくできなくなり、自分の価値まで下げる行為。睡眠を甘くみてはいけない。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) October 18, 2023

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矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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