2023年10月25日

機能的価値（製品・サービスの機能や性能が提供する価値）の差がなくなり技術力だけでは差別化できなくなった。企業やブランドの存在意義がより重要に。日本は社会課題を解決しながら企業や従業員、顧客の三方が幸せになる「三方よし」の経営理念が古くから根付いてる。これ人材獲得にも有効。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) October 24, 2023

さぁ眠る時間だ。動く事は眠る事に繋がる。何もせず体を休める完全休養は20～30％の疲労回復度に対し、体を動かす積極的休養は70～80％の回復度があると言われる。軽く体を動かすことで疲労回復の効果が高まり良い眠りにも繋がる。効果的に疲労を回復し最高の仕事を手にしていこう。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) October 25, 2023

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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