２０２０年１１月１８日

おはようございます☀️
睡眠不足とワクチンの効果の研究で、被験者にＢ型肝炎ワクチンを３回接種し睡眠時間との関係を調べた結果、睡眠時間が６時間を下回るグループは、７時間以上眠っているグループと比べて、ワクチンの有効性が11.5倍も低いことが判明。睡眠時間もだが朝スッキリ目覚めてるもの㌽☝️

— 矢間あや(やざまあや） (@YazamaA) November 17, 2020

https://twitter.com/YazamaA/status/1328856695192207360

https://twitter.com/YazamaA/status/1328897717620273153

https://twitter.com/YazamaA/status/1328943015881105408

https://twitter.com/YazamaA/status/1328988314737643527

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

詳しいプロフィールはこちら

最新記事はこちら

• Twitter2024年7月31日2024年7月31日
• Twitter2024年7月31日2024年7月30日
• Twitter2024年7月31日2024年7月29日
• Twitter2024年7月31日2027年7月28日