２０２２年５月７日
眠れないも生活習慣病。心･脳梗塞や脳血管疾患は「ある日突然」起こるように見えるが、生活習慣病を起こす血管の変化は10年〜15年かけてじんわりと進む。運動不足は眠れないに繋がり、寝不足は食べ過ぎを起こす。メタボリックシンドロームは立派な生活習慣病。脳梗塞後のリハビリは患者が一番辛いのだ
— 矢間あや｜従業員の幸せと経営問題を解決する／睡眠・経営戦略の伴奏者😴💤 (@YazamaA) May 6, 2022
投稿者プロフィール
-
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
詳しいプロフィールはこちら
最新記事はこちら
Twitter2022.06.302022年6月30日- Twitter2022.06.30２０２２年６月２９日
- Twitter2022.06.302022年6月28日
- Twitter2022.06.302022年6月27日
