2022年6月26日
御社の経営理念は?経営理念とは、経営者自身の想いや信条を表したもの。会社の基本となる考え方でもある。経営方針や個人の行動指針の基盤であると同時に、社会に向けて発信するメッセージでもある。人材採用への活用、安定した事業継続などのメリットあり。まずは経営者の思いを整理するところから。
— 矢間あや|睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 25, 2022
さぁ眠る時間だ。筋肉を装備せよ!人の体の約60%は水分。主に筋肉に水分を蓄えている。筋肉量が減少すると体内の水分量も減少する。体内の水分の2%が失われると運動能力の低下がはじまる。運動には睡眠を促進する効果があり、よく寝る事でさらに効果的に体を動かすことができる。
— 矢間あや|睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 26, 2022
投稿者プロフィール
![アバター画像](https://yazama-aya.com/wp-content/uploads/2019/11/89b4b197719d372a8b9d4136411dea65-100x100.jpg)
-
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
詳しいプロフィールはこちら
最新記事はこちら
Twitter2024年6月30日2024年6月15日
Twitter2024年6月30日2024年6月14日
Twitter2024年6月30日2024年6月13日
Twitter2024年6月30日2024年6月12日