2022年9月29日

https://twitter.com/YazamaA/status/1575226339308711936

さぁ眠る時間だ。健康とは？健康の定義は、肉体的、精神的、社会的に調和がとれた良好な状態を言う。これWellbeing（幸福）の定義と同じ。単に病気がない状態ではない。健康への考え方や価値観は時代でも変化し、今はより心の在り方にシフトしている。あなたは健康ですか？

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) September 29, 2022

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

詳しいプロフィールはこちら

最新記事はこちら

• Twitter2024年3月31日2024年3月31日
• Twitter2024年3月31日2024年3月30日
• Twitter2024年3月31日2024年3月29日
• Twitter2024年3月31日2024年4月28日