2022年11月22日
企業の発信力が求められる時代に。企業と関わる全ての関係者やファンとのコミニケーションは重要な戦略。生産年齢人口が減少し働き手が少ない今「ここで働きたい」と言われれば採用問題解決に「この企業の理念が好き」とファンが商品を購入し売り上げにつながる。経営戦略からコミニケーション施策を。
— 矢間あや|睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) November 21, 2022
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— 矢間あや|睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) November 22, 2022
さぁ眠る時間だ!夜のお風呂が睡眠に良い理由。眠気は深部体温が下降した時に起こると言われる。夜ぬるめのお湯につかり深部体温を上昇させ、入浴後1、2時間後に冷めてくると自然と眠くなるという理論だ。さらに入浴はリラックス効果や疲労回復、静水圧・浮力・清浄作用など良い事尽くめ。
— 矢間あや|睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) November 22, 2022
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睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
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