2022年9月19日

https://twitter.com/YazamaA/status/1571606990744215552

さぁ読書時間だ。「食べ物は身体の栄養。読書は心の栄養」と言われる。言葉が思考の血液とするならば、常々、新鮮な血液を取り入れていくには読書が1番。夢や目標もイメージが出来ているかどうかで着地する場所は大きく違う。読書は疑似体験。そして、さらに大切なのは自分にとっての最高の睡眠だ。 pic.twitter.com/o3aBMfMOBE

— なる@ほっこり系リプ家 (@narookie9) September 19, 2022

https://twitter.com/YazamaA/status/1571788184534495232

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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