2023年9月27日

企業が法令遵守を求められる時代に。経営理念やパーパス、ミッション・ビジョンが大切な事は周知の事実。だがこれを掲げていても、実態とかけ離れ行動が伴っていないと仕事の進め方、人間関係などの事故に。さらに離職に繋がる。SNSやHP作成、メディア露出などの発信も実態とかけ離れはNG。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) September 26, 2023

さぁ眠る時間だ。姿勢を正そう。地球の重力に対して姿勢を保持するために働く抗重力筋。常に重力に対して姿勢を保持するため、疲労しやすく筋肉が収縮したままになりやすい。日常生活の姿勢や動きに癖がつくと抗重力筋は癖を記憶し、身体の歪みを作り、首や肩や腰の痛み、眠れない問題を引き起こす。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) September 27, 2023

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

詳しいプロフィールはこちら

最新記事はこちら

• コラム2023.11.17【セミナー登壇】がんばらない採用の戦い方〜低コストで実現する採用ブランディング〜
• Twitter2023.10.312023年10月31日
• Twitter2023.10.312023年10月30日
• Twitter2023.10.312023年10月29日