「ゴロ寝リセット」体験セミナー ”ゆるめる”を体感して最高の睡眠を手に入れよう!


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「ゴロ寝リセット」体験セミナー

”ゆるめる”を体感して最高の睡眠を手に入れよう!

ゴロ寝リセット・体験セミナーお客様の声

【クレ5−56をさしてもらった感じになりました】Y、H様

とってもよく眠れて首の痛みというかつっかえが一段階減りました!クレ5-56をさしてもらった感じになりました。
歩いてる姿勢がちょっと変わった体感もあります。

 

【姿勢が良くなり腰痛が軽減!仕事効率UPしました】SJY 様

姿勢が良くなりとても楽になりました。とてもリラックスしてほんのちょっとの睡眠タイムが何時間にも思えるほどでした。腰痛が和らぎました。

【身体の力を楽にぬく感覚がわかり前に進めそうです!】S.Y 様

身体を緩めることにより、眠りやすくなるのが実感できた。
肩がまわりやすくなり、うごかしやすくなった。

【簡単なことで身体のバランスを整えることが出来るとわかりましたR,Y 様

簡単なことで身体のバランスを整えることが出来ることが改めてわかりました。帰った後の体調の変化がすごかったです。

【ぐっすり眠れた!!】K,M 様

肩まわりが動きやすくなり、首を前屈しやすくなりました。
家に帰ったらぐっすり眠れました!

【体の力を抜くことが知れました!】N,S 様

体の力を抜くということが知れました。自分はどこに力が入っているのかがわかってびっくりしました。

【力を抜く!難しいぃ〜】Y,I 様

まずは力を抜くことが大事でそれを意識出来るようにまりました。
歩く時にフラフラしなくなった。軸が安定して楽になりました。

【褒められて嬉しかった♪】K,M 様

左に負荷がかかっていたことが実感できました。
カラダをゆるめることがわかって、バランスが整うことを体感しました。

【おつかれのすべての現代人にオススメです!】がば 様

体が少し楽になった。寝る前に体をゆるめて整える方法を教わったのでこれから習慣にしていきたいです。
おつかれのすべての現代人にオススメ!

【気持ちと体調がリンクして落ち込みやすい人にオススメ!】S,S

可能であれば1日の終わりにその日の”こり”をゆるめられたら良いと思うので、しっかりではないかも知れなが、ゆるめることを実践していきたいです。気持ちと体調がリンクして落ち込みやすい人、体調不良を感じながら原因を特定できない人にはとくにオススメです。

【鼻の通りがよくなりました♡】J、G 様

花粉症で鼻がキツかったけど、鼻の通りがよくなった。気がつけば体の痛みはなくなったようです。仕事や子育て等で日々頑張っている人の休息な時間をとりたい人、なかなか日常でそんな時間がとれない人!男性もOKですよ!

【肩・肩甲骨まわりがラクになった!】C,K 様

腰痛がひどく、疲れがぬけにくいのですが、体のダルさがなくなった!肩・肩甲骨まわりが楽になりました。
デスクワークをしている人や普段から眠れない人、自分自信の体を知ることは良いことなので、仕事で精神的に張り詰めているとか・・・リラックスする人にもオススメだと思います。

【姿勢が良くなり腰痛が軽減!仕事効率UPしました】Y,K 様

質の良い睡眠とはどんなものか知りたく参加しました!
常にカラダが張っていて、緊張状態で、肩こりと腰痛に悩んでいました。
クラス体験後は、ニュートラルな状態になれた、床にカラダが接する箇所が増えた、とってもリラックスすることが出来ました。
日頃頑張りすぎている方にオススメです。

【体に常に力が入っていたのが少しラクになりました】M,M 様

常に力が入っていて体が痛いと思っていました。体をゆるめることで少しラクになることができました。毎日忙しい人、眠りが浅い人にオススメです。

【ビフォーアフターの違いにビックリでした!!!】E,K 様

体がかたい、眠りが浅いと思っていました。体験してみると、体の歪みが改善されていて、はじめに寝た時はふくらはぎが床についていなかったのに、床につくようになりました。

体の歪みが気になる方、睡眠の質を改善したい方にオススメです。
これからも続けてやってみたいと思います。

【全身がすごく緊張していることを自覚できました】M,K 様

受講前は腰が痛く、首が歪んでいて、左足重心で足首が痛かったです。受講後は全身がすごく緊張していることを自覚でき、「子供を抱っこするし仕方ないよね」「マサージとかでしのぐもの」という認識が改められました。
全身に力が入ってしまう、精神的にも緊張しやすい方はゆるめ方を教えて頂くと良いと思います。

【可動範囲が大きくなった〜!】Y,H 様

腰痛持ちで腰痛予防と日頃可動域が狭くなりだしたのが悩みでした。受講後、可動範囲が大きくなってビックリ!
私と同世代の女性のみな様ぜひオススメします。

【背すじをのばすというよりただのっているだけでまっすぐになる感覚がわかりました】K,K 様

受講前はフライトがあり固まって固くなっているところが縮まっていました。受講後は自然に体がまっすぐにすることができました。背すじを伸ばすというより、ただのっているだけでまっすぐになる感覚がわかりました。
ゆるめ方がわからない方や体を動かしたいと思っているけれど、その前に!!という方にオススメです。

【頑張っている経営者の方にオススメです】N,S 様

日々の疲れがとれているかわからず一度しっかりと、体を整えたいと思って受講しました。受講前は深い眠りについているかわからず、日中少し眠くなっていました。受講後、左右差があり、呼吸が浅く、浅い眠りだったのだと、自分の身体が少しわかった気がします。
私と同じ、がんばっている経営者の方にオススメです。

 

 

 

 

 

未来コンディション
KaRaDaリセットプログラム

3つのSTEPでカラダを変化させて
カラダ本来の力をとりもどします!

こんな人におすすめです。

☑ 集中力を上げて、今以上に良い仕事がしたい!

☑ 疲れにくくなって、家事に仕事に全力投球したい!

☑ 体が軽やかに動けて、仕事の効率を上げたい!

☑ 睡眠の質を変えて仕事の集中力をUPしたい!

☑ 疲れ知らずになって、目標達成したい!

☑ 体調がよくなって良い仕事にどんどんチャレンジしたい!

もし、
あなたが上記1つでも
「解決したい!」と思っているのなら

私はあなたのお役に立つことが出来ると思います。

こんにちは。
矢間 あやです。

私は理学療法士として勤務していました。

理学療法士とは

ケガや病気で動けなくなった体を再び動けるように

回復させるお手伝いをする仕事です。

私が理学療法士の仕事に没頭するようになったのは、

元々、私は運動が大嫌いだったのですが、

理学療法士の仕事を知る前にのめり込んでいた

yogaの哲学やマインドを含めて勉強することで

ココロや思考が改善されていき

自分の体が「器」のように動けるようになり、

動くことが「楽」になり、

フットワークが軽くなったことがキッカケです。

それらをキッカケに、体には正しい姿勢や動きがあると知り

これを医療の視点から学びたいと

理学療法士の学校に入り国家資格を取得しました。

そのため、私は本来あるべき姿勢や体の動きを熟知しています。

立つ姿勢や動き方をみれば、

その人がどの様な体の悩みや不調があるのかがわかります。

日本の働き盛りのビジネスパーソンは

理学療法士の私から見たら

重い大きな石を背中に背負って、

慣れない鉄の下駄をはいて

引きずるように歩いている、

そのような体の使い方をしているのです。

それは、

✓ 背中を丸めて長時間同じ姿勢でパソコン作業をし

✓ 日中はほぼ動かず

✓ 夜寝る直前まで、パソコンやスマートフォンを活用し

✓ 体は熟睡モードにならずに眠っている。

✓ 体は緊張状態が続いていて休めておらず

✓ 体が常に緊張してるから、疲れが蓄積され疲労感が続き

✓ 体が緊張状態だから、脳も心も緊張状態

✓ 休めていないため、体が緩むことができず

✓ そして、本来の力が出せない状態が続いていく・・・。

これで仕事に集中しろ!と言われても

無理な話というもの!!

そうは思いませんか?

一番元気で

バリバリ仕事をしたい!

色々チャンレンジしていきたい!!

人生やりたいことをトコトンやりたい!!!

そんな人達が

最高の「カラダ」を手に入れて

最高の「集中力」を発揮して

仕事に遊びに育児に全力で挑めたら

素敵だと思いませんか??

私は

元気な人を増やして

笑顔でやりたいことにチャレンジする人を

増やしたいです!

未来コンディション
KaRaDaリセットプログラムは

そんな人達を応援するために

発育発達の原理をベースに

3つのSTEPで

カラダを変化させていきます。

”最高の睡眠を手に入れる”ゴロ寝リセット体験セミナー

『カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる』のメソッドを体験できます。「最高のパフォーマンスを発揮する体」になるためにまずは最高の睡眠を手にいれましょう。

 

 

 

”最高の睡眠を手に入れる”

ゴロ寝リセットプレ体験セミナー

あなたは下記のような状況はありませんか?

☑ 朝起きても疲れが取れないと感じている

☑ 疲れがとれない

☑ 疲れているのに眠れない

☑ 仕事中とにかく眠くなる

☑ 朝すっきり起きられない

さらに

☑ 姿勢が悪いと言われる

☑ 姿勢が悪いと自覚している

☑ 病院へ行くほどでもないが、肩、首、腰が痛い

☑ なんとなく不調がある

☑ 疲れがとれない

もし上記のいずれかに該当するなら、ぜひプレ体験セミナーの参加をおススメします。

これらの状態は実は、体が緩んでいないことが原因だと知っていましたか?

本来私達はお母さんのお腹の羊水に浮かんでいた時は、体はリラックスしていました。

しかし、オギャーと産声をあげて成長し、重力に逆らいながら生活していると

体の使い方や癖により無意識に体に力が入り、

その力がぬけなくなり

体は常に力が入った状態が普通になり

体は緩まなくなります。

体が緩まなくなると

筋肉が常に緊張状態になり

自律神経にも作用し緊張状態が続きます。

また、筋肉は縮むことは得意でも

ゆるむことは下手っぴです。

長年のカラダの動きのクセや

カラダの使い方で

アンバランスを起こしているカラダを

ゆるめることで

姿勢がよくなり

カラダ本来の力を取り戻すことができます。

さらに、カラダが緩むことで

緊張から解きはなたれ、

深いリラックスを獲ることができます。

これにより良眠を手に入れることが出来るのです。

この講習を受けることであなたは

・よく眠れるから集中力UPして仕事や遊びが楽しくなる!

・姿勢が良くなって信頼感が増してお声がかかるようになる!

・痛みが軽減するので毎日が快適になって本来の力を発揮したくなる!

・良質なリラックスを手に入れることがて余裕のある人に見られる!

・イライラが減って笑顔が増えて毎日が楽しくなる!

・体が軽くすっきりするので、行動したくなる!

・やりたいことをトコトンチャレンジしたくなる!

ことができるようになるでしょう。

ぜひ体験セミナーでお会いしましょう。