2021年1月20日投稿
おはようございます
出来れば失敗したくない。よくわかる。
しかし、メリットが確認できないと行動出来ない人はその時点で恩恵は味わえない。むしろ損害を被る。
人気株を人気になる前から買う人は恩恵を味わえるのと同じ。
始めは失敗を重ねるかもしれないが恩恵は味わえる。
これ思考も仕事も同じ。— 矢間あや@一般社団法人睡眠body®協会 (@YazamaA) January 19, 2021
思考のクセと健康☝️
物事を白か黒か0か100か、白黒つけなければ納得できない思考パターン。
実際に整形外科疾患で痛みを訴えるが検査では異常がない人に多かった1つ。
思考(心)と体は表裏一体。0か100思考はグレーの部分が少なく勿体ない。グレーの部分が増えれば増える程アイデアや行動が容易になる— 矢間あや@一般社団法人睡眠body®協会 (@YazamaA) January 20, 2021
思考のクセと健康✌️
多くのテストが4択の中から正解(不正解)を選択せよ。正しい答えがある前提。ある程度暗記でいける。
しかし、社会に答えなんてない。
あるとしたら、健康や家族が大切という普遍的な事実のみ。
メリットを確認しないと行動できない人は”答え”を知りたい!で考える事を放棄している— 矢間あや@一般社団法人睡眠body®協会 (@YazamaA) January 20, 2021
https://twitter.com/YazamaA/status/1351818750182375424
投稿者プロフィール
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睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
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