新聞に記事掲載されました!

 

茨城新聞に記事掲載して頂きました。

秋の睡眠の日。

6つの睡眠基本ルールを守って元気に過ごしていきたいですね。

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矢間あや
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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