２０２１年８月３１日
楽に構えて気楽にいこう！無理なものは無理。最高のパフォーマンスは力が抜けてこそ発揮できる。現代社会は緊張の連続だ。無意識に体も緊張する。体の緊張は、心にも、眠れないにも直結する。世の中なるようにしかならない。まずは、肩の力を抜いて口角あげて気楽にいこう。
— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) August 30, 2021
結果を出す人は素直。結果が出ない人ほどオリジナルにこだわる。
— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) August 31, 2021
https://twitter.com/YazamaA/status/1432525547611975684
https://twitter.com/YazamaA/status/1432646343659438085
投稿者プロフィール
-
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
詳しいプロフィールはこちら
最新記事はこちら
メディアリリース2023.09.14その肩こり寒暖差が原因かも 〜気温差７℃で不調発生〜- Twitter2023.08.312023年8月31日
- Twitter2023.08.312023年8月30日
- Twitter2023.08.312023年8月29日
