2021年10月25日
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調子が悪い時こそ、コンディションがダダ下がりせず、結果に影響しないことが大切。
— 矢間あや|睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) October 25, 2021
さぁ眠る時間だ。眠りは信頼関係を築く行為だ。特にビジネスにおいての信頼関係は仕事を円滑にし、あなたを成功へ導く土台とも言える大切な要素。スキルを磨くことも大切だが、土台がなければ高度なスキルを持っていても結果に繋がらない。寝不足でイライラでは信頼関係に影響が出る。おやすみ。
— 矢間あや|睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) October 25, 2021
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睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
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