2022年6月3日

働きがいは企業業績にも影響する。ある調査で働くことを通じて幸せを感じる社員の多い企業の売上高伸び率は約34%　幸せを感じる社員の少ない企業の売上高の割合(約25%)を上回る結果に。投資家も企業の｢人的資本｣価値をどう引き出しているかを重視している。新しい改革は離職率低下にも繋がる。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 2, 2022

さぁ眠る時間だ。力を抜いて問題を解決しよう。心の問題は体にも現れる。逆もしかり。不安や怒りなど心の問題を感じると、私達は歯を食いしばったり、肩や背中に無意識に力を入れている。この無意識の力が痛みや心の問題、眠れないに繋がる。力を抜いて心と体の問題も解決しよう。おやすみ。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) June 3, 2022

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矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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