2022年8月6日

正解のない時代に大切なこと。企業も個人も「自分の軸」を持つ事が大切。今までは正解がある程度ある社会だった。これからは正解がない時代になる。言い換えれば正解を作り出す時代になる。外側の物差しではなく自分の物差しで進むため、軸が必要になる。

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) August 5, 2022

セロトニン　大事ですね〜
明日は、ウォーキングします❗️

おやすみなさーい😴💤 https://t.co/wgz0iEbRoh

— ブラボー (@BRAVO4976) August 5, 2022

さぁ、眠る時間だ。眠りは信頼関係を築く行為。特にビジネスにおいて信頼関係は仕事を円滑にし、あなたを成功へ導く土台とも言える大切な要素。スキルを磨くことも大切だが、土台がなければ高度なスキルを持っていても結果に繋がらない。寝不足でイライラは信頼関係に影響を与える。人間関係は睡眠から

— 矢間あや｜睡眠の専門家😴💤 (@YazamaA) August 6, 2022

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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