2022年12月10日

https://twitter.com/YazamaA/status/1601322795639504897

まさにこれ、ど正論。

「解剖、生理、運動学だけ教科書２回読み直してきて！」 https://t.co/A9Wt9tbjHw

— タダキャン 整体サロンRELEASE 代表 (@musiq0412) December 10, 2022

ラジオ体操！私の記憶違いでなければ、オリックスの田口壮コーチが以前「ラジオ体操が身体に良いので毎日している」と仰っていました。矢間さんのtweetで改めてラジオ体操の有益さが理解できました！良き睡眠のために私も風呂上りの肩甲骨ストレッチと併せてラジオ体操を今日から毎日やりマッスル♬ https://t.co/V4CxptPcOE pic.twitter.com/AUzxrC92xT

— 起馬梁 (@1403DECO) December 10, 2022

ラジオ体操は普段の生活の中にない動きがたくさん入っている☜確かに！！！
習慣化すればラジオ体操も継続出来ると思います。
先程既に第一＆第二体操をしましたwww
継続します！('ω')ノ pic.twitter.com/EGJsy9Zh1b

— 起馬梁 (@1403DECO) December 10, 2022

https://twitter.com/YazamaA/status/1601413392475910145

https://twitter.com/YazamaA/status/1601458690762088451

https://twitter.com/YazamaA/status/1601503989467467776