【ゴロ寝リセット・お客様の声】頑張る経営者にオススメ!

先日の1day講習会のお客様の声を頂きました。

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  1. セミナーを受講しようと思ったきっかけはなんですか?
    日々の疲れが取れているか、いないのかわからず、一度しっかりとカラダを整えたいと思ったから。
  2. 受講前に抱えていた問題点はなんですか?
    深い眠りにつけているかわからなかった。日中眠くなることがあるが、それは何だろう?とかんじていた。
  3. 受講後に解決できたことはなんですか?
    カラダのことが少しわかった。自分には左右差がある、呼吸が浅い、よく眠れていないのだとわかった。
  4. 矢間あやはどんな人でしたか?
    見た目よりもソフトな人です
  5. どんな人にオススメですか。
    頑張る経営者にオススメです。

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ありがとうございました。

日中に眠気を感じる。

しかも午前中に眠気を感じていらっしゃいました。

午前中に眠気を感じていらっしゃる方は要注意です。

しっかり眠れていない!という人は以外に多いです。

特に経営者は、考える事や、ストレスでカラダが緊張しやすくなります。

それが長年積み重なると眠れなくなるのは当然。

必ず「ゆるめる」ことをオススメします。

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矢間あや
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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