【ゴロ寝リセット・お客様の声】頑張る経営者にオススメ！

先日の１day講習会のお客様の声を頂きました。

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1. セミナーを受講しようと思ったきっかけはなんですか？
   日々の疲れが取れているか、いないのかわからず、一度しっかりとカラダを整えたいと思ったから。
2. 受講前に抱えていた問題点はなんですか？
   深い眠りにつけているかわからなかった。日中眠くなることがあるが、それは何だろう？とかんじていた。
3. 受講後に解決できたことはなんですか？
   カラダのことが少しわかった。自分には左右差がある、呼吸が浅い、よく眠れていないのだとわかった。
4. 矢間あやはどんな人でしたか？
   見た目よりもソフトな人です
5. どんな人にオススメですか。
   頑張る経営者にオススメです。

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ありがとうございました。

日中に眠気を感じる。

しかも午前中に眠気を感じていらっしゃいました。

午前中に眠気を感じていらっしゃる方は要注意です。

しっかり眠れていない！という人は以外に多いです。

特に経営者は、考える事や、ストレスでカラダが緊張しやすくなります。

それが長年積み重なると眠れなくなるのは当然。

必ず「ゆるめる」ことをオススメします。

投稿者プロフィール

矢間あや

睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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