【体に常に力が入っていたのが少しラクになりました】

常に力が入っていて体が痛いと思っていました。体をゆるめることで少しラクになることができました。毎日忙しい人、眠りが浅い人にオススメです。
ぜひぜひ書店にて手にとってみてくださいね。
『カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる』
エクスナレッジ社
また、体験会を実施しています。
投稿者プロフィール

-
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者
詳しいプロフィールはこちら
最新記事はこちら
コラム2021.01.17ちょっと傷んだリンゴは捨てずにジャムに変身!
コラム2021.01.17春キャベツの外側で作るパスタ
睡眠2021.01.05養成講座説明会 開催します
コラム2020.12.07【掲載記事】re:sumicaにて 寝落ちについての記事を書きました。