【可動範囲が大きくなった〜!】

腰痛持ちで腰痛予防と日頃可動域が狭くなりだしたのが悩みでした。受講後、可動範囲が大きくなってビックリ!
私と同世代の女性のみな様ぜひオススメします。

 

ぜひぜひ書店にて手にとってみてくださいね。

『カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる』
エクスナレッジ社

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矢間あや
矢間あや
睡眠Bodyコンサルタント、理学療法士、著者

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