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2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月25日 矢間あや コラム

自分の軸を生きる

こんにちは 矢間あやです。   2020年春 世界中を新型コロナウイルスが猛威を振るい もちろん、私もやっと飛び出そうとしていた所に、大打撃をうけました。 私が自分で営業して獲得した出版記念イベントや 色々な講 […]

2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日 矢間あや コラム

睡眠とビジネス

こんにちは、矢間あやです。 最近こちらの投稿が少なくなっていました。 実は、noteに睡眠とビジネスや、私の様々なコンテンツを言語化したものの販売を行っておりました。 自分の中に眠るコンテンツを引き出す方法 https: […]

2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 矢間あや ゴロ寝リセット・お客様の声

【ごろ寝リセット・初オンライン開催✨】

初のオンラインにて、ごろ寝リセット開催しました。 ゴロゴロしながら、変化を感じてもらえました。 自粛ムードで、世の中がザワザワしてくると、体は無意識に緊張してきます。 無意識の緊張が続くと、呼吸も浅くなり、イライラしたり […]

2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 矢間あや ゴロ寝リセット・お客様の声

【肩に力が入っていたので力の抜き方や肩甲骨から動かすコツが分かりました。】

  1・受講しようと思ったきっかけはなんですか? 酷い腰痛や睡眠の質の悪さを持っていいて、Twitterで矢間さんと繋がることができたことからゴロ寝リセットに興味を持ち、本を購入。より詳しく聞きたいと個人講座を […]

最近の投稿

【ツヤプラ掲載】即できてぐっすり眠れる!冬→春の寝具の工夫3つ

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くしゃみ・鼻水・鼻づまり…花粉症でも風邪でもない? その症状、寒暖差アレルギーかも

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