2019年11月30日 / 最終更新日 : 2019年12月3日 矢間あや 睡眠 金魚より劣る現代の集中力 集中力。 だんたん集中力が途切れてくる。。。。 さて、人間ってどのくらい集中力を持続できるのだろうか？と思っていたら面白い記事を発見！ 現代人の集中力持続は金魚以下！IT進化で激減 米マイクロソフトのカナダ […]
2019年11月29日 / 最終更新日 : 2019年12月17日 矢間あや 睡眠 良質な睡眠のための筋肉の収縮のための○○ カルシウム 骨粗鬆症や骨に関すること思われると思いますが、 実は、筋肉を動かすのにもとても大切な役割をします。 美味しそうですね。 筋肉が動く時、そう伸びたり、縮んだりする時、 筋肉に存在する […]
2019年11月28日 / 最終更新日 : 2019年11月28日 矢間あや ゴロ寝リセット・お客様の声 【ゴロ寝リセット・お客様の声】 体験セミナーの感想を頂きました。 ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ セミナーを受講しようと思ったきっかけはなんですか？ あやさんの姿勢が美しかったから、体の使い方が上手なのだと思い。秘訣を教えて頂こうと思って来ました。 受講前 […]
2019年11月28日 / 最終更新日 : 2019年11月28日 矢間あや ゴロ寝リセット・お客様の声 【ゴロ寝リセット・お客様の声】やっぱり体をゆるめることって大事だと実感しました 体験セミナーの感想を頂きました。 ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ セミナーを受講しようと思ったきっかけはなんですか？ 以前通っていた時に、「料理する時にも、もすごく力を入れていませんか」と言われました。 最近包丁を持つ手に力 […]
2019年11月27日 / 最終更新日 : 2019年12月17日 矢間あや 睡眠 睡眠とストレス ストレスって健康の大敵！って言われますよね。 その通りです。 ですが、 ストレスが全く０というのも実は人間には良くないのです。 ストレスが０になるとやる気がでない！ということが起こります。 ストレスFull […]
2019年11月26日 / 最終更新日 : 2019年11月26日 矢間あや コラム 夢を叶えるには仲間が必要！今の私の野望！！ 先日、ある方のお話を聞いていて色々思ったこと。 アフリカのことわざで 早く行きたければ、ひとりで行け。遠くまで行きたければ、みんなで行け。 というものがあるのですが、 だいたい、夢や行きたい場所というのは遠 […]
2019年11月25日 / 最終更新日 : 2019年11月25日 矢間あや ビジネスお悩み相談・お客様の声 【違う視点から考える良い機会になりました】 ビジネスのお悩み相談のお客様の声を頂きました。 お悩み相談を受講しようと思ったきっかけはなんですか？ 信頼できる方からのご紹介 お悩み相談前に抱えていた問題点はなんですか？ 仕事に対するパートナーの理解 お悩み相談後に解 […]
2019年11月23日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 矢間あや ビジネスお悩み相談・お客様の声 【道筋が見えました！ 何から始めるといいのかがわかりました！】 ビジネスのお悩み相談のお客様の声を頂きました。 お悩み相談を受講しようと思ったきっかけはなんですか？ やってみたいと思っていた事を始めようととりあえずやってみよう精神で準備を進めていたところ、仕事の同期だっ […]
2019年11月23日 / 最終更新日 : 2019年12月17日 矢間あや 睡眠 眠れないをなくすために小さい「疲れ」こそ放置しない！ 今日は ✔運動しているのに背中に違和感がある ✔いつも疲れがとれない ✔無意識に鏡にうつった自分を見て無表情で驚いた！ ✔いまひとつ「パー」と晴れやかな気持ちになれ […]
2019年11月22日 / 最終更新日 : 2019年11月22日 矢間あや コラム 講師業の人必見！ 見た目は重要！ 本日は ✔相手に絶対的な信頼感を与えたい！ ✔自信をつけたい！ ✔人間関係を良くしたい！ こんな人に必見です！ 人は人の話を基本的には聞いていません。 メラビアンの法則ご存知です […]
