2023年1月26日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 矢間あや メディアリリース 最強寒波が到来のいま、増える「季節性ウツ」〜日常生活での解決方法は?〜 #矢間あや #睡眠 #最強寒波 #季節性うつ #季節性ウツ
2023年1月4日 / 最終更新日時 : 2023年1月4日 矢間あや メディアリリース 受験シーズン本番 受験の合否も左右する!受験期の睡眠問題 ■現役東大生の受験期の睡眠時間は? ■現役東大生の受験期の睡眠時間 ■受験生が安眠するために
2023年1月4日 / 最終更新日時 : 2023年1月4日 矢間あや Twitter 企業の生産性をあげるのは、社員のパフォーマンスがカギ 企業の生産性をあげるのは、社員のパフォーマンスがカギ こんにちは。矢間あや(やざまあや)です。 私は、2019年に1冊目の本を出版して、睡眠の専門家として歩みはじめました。 若い頃は、グラフィックデザインを、妊娠をきっか […]
2023年1月2日 / 最終更新日時 : 2023年1月2日 矢間あや Twitter 2022年12月31日 目標は発するから叶うもの。一年はあっという間。2022年はどんな年でしたか?私の2022年はようやく一歩踏み出せ新しい種まきもできた一年でした。そして仲間の存在は高い目標を達成できると実感した年でした。あなたの目標や夢は […]
2023年1月2日 / 最終更新日時 : 2023年1月2日 矢間あや Twitter 2022年12月30日 人として幸せに働ける環境を作ることが経営者の腕の見せ所。株主総会で配当ナシでも働き手の待遇改善が要求される時代になった。旧態依然の思考でいると株主からもクレームが来る時代になったのだ。企業の存在意義やミッションが意味を持 […]
2023年1月2日 / 最終更新日時 : 2023年1月2日 矢間あや Twitter 2022年12月29日 https://twitter.com/YazamaA/status/1608208165027434497 ビジネスを成功させたい人にオススメ!年末年始にぜひ見てください。ほぼ何も無い状態からでも3ヶ月で […]