2022年9月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月3日 矢間あや コラム 2022年9月3日 【全日本ベッド工業会主催 ウェビナー】9月３日はベッドの日記念セミナー「目覚めが変わる！睡眠の質を高めるために今すぐ出来ること」 【ウェビナー開催】9月３日はベッドの日（グッドスリープデー）。眠りの大切さを見直してみませんか？ https://www.dreambed.co.jp/company-notice/campaign/ent […]
2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月2日 矢間あや 睡眠 講演・研修 講演・研修・セミナー 睡眠の話をメインに、「健康」の基礎知識をわかりやすくお伝えすることはもちろん、理学療法士としての経験や実際にあった患者さんとの出来事や、疾患別のお話などを交えながら、「ただ聞くだけ」ではない講演を行 […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 矢間あや 睡眠 コラム【老いと大人女子の事情】 突きつけられた現実。知らぬは本人のみ。 自身の更年期に突入するであろう体の変化などを書き綴っています。 こちらから先に読まれるとわかりやすいです＾＾！ 突きつけられた「更年期」と言う現実朝も早くから、リハビリ室が満員御礼な近所の整形外科。 モミモ […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 矢間あや 睡眠 コラム【老いと大人女子の事情】 予兆はあった。 体調の変化を感じていましたが、なんと更年期に突入するようです。 そんな体験を書き綴っています。 更年期。 教科書的には、４０代後半から５０代にかけて女性ホルモンの分泌が減少することで、さまざまな症状が出る、閉経の時期をは […]
2021年4月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月28日 矢間あや 睡眠 【健康経営・コンサルティング】 ☑特定保健指導に引っかかる社員の対応に悩んでいる。 ☑社員の残業が多く、生産性が良くない。 ☑健康状態が良くない肥満の中年社員が多い。 […]
2021年3月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月4日 矢間あや コラム 82％が人よりAIにメンタルヘルス支援と回答 【３月１８日は睡眠の日】 日本を含む11カ国、12,000人に大調査 82％が人よりAIにメンタルヘルス支援と回答 より詳しいデータの詳細は下記PDFをご覧ください。 ３月１８日は睡眠の日ロボット編 &n […]
2021年3月3日 / 最終更新日時 : 2021年3月4日 矢間あや 睡眠 【３月１８日は世界睡眠Day】成人男女７万人の８８.５％が「ねむれない」 半数以上、慢性的な不眠に悩んでいます。 【３月１８日は世界睡眠Day】 成人男女７万人の８８.５％が「ねむれない」 半数以上、慢性的な不眠に悩んでいます。 「ねむれない」を世界一かんたんに解消するワザをご紹介！ さらに詳しいプレスリ […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 矢間あや 睡眠 「 太りやすい人は要注意！ 睡眠不足が食欲を刺激する」re:sumica記事提供 こんにちは、矢間あやです。 re:sumicaさまにて 記事を提供させて頂きました。 ご覧頂けると幸いです。 https://resumica.jp/living-tips/p54792 &n […]
