2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 矢間あや コラム 会いたい！と思ったら即行動！ 会いたい！と思ったら即行動！ こんにちは。 睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。 本日、「会いたい」と思った人に会いに行きました。 その人は、アイドルで数独親善大使の藤川美 […]
2020年2月11日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 矢間あや コラム 元祖ガッツ系は私の憧れの人 私の尊敬する友人でエンゲージメントマナー 教育推進会 代表の祥子さんにお会いしてきました。 ⇑本当に美人です。 こんにちは。 睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。 &nbs […]
2020年2月8日 / 最終更新日時 : 2020年2月8日 矢間あや コラム 「講師」と言っても色々 私、喫茶店で知らないお姉さんに３０分以上講演していました。 こんにちは。 ねむりで人生を変えるプロジェクト主催 睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。 実はね。 私、色々な所で体の話や睡眠 […]
2020年2月6日 / 最終更新日時 : 2020年2月6日 矢間あや コラム 我が家の冬の定番 我が家の冬の定番は色々ありますが、この２つはド定番。 こんにちは 睡眠bodyコンサルタント矢間あやです。 1つは「はちみつゆず」 これ、はちみつに丸ごと茹でたゆずを切って入れたもの。 対比としては１：１く […]
2020年2月1日 / 最終更新日時 : 2020年2月2日 矢間あや コラム 睡眠を語ると働き方や人生に行き着く 忙しい中、「おやつ会」にご出席本当にありがとうございました。 こんにちは 睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。 感想を言うと、ただ一言。「超楽しかった♪」 似た者同士が集り、結局、睡眠の話をしても、働き方や日本とい […]
2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 矢間あや コラム ７０代が老人になるころ 年齢は背番号。 こんにちは 睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。 喫茶店でお茶を頂いていたら、隣の紳士＆淑女の話が聞こえてきた。 かなかな面白いお話をされており、聞いてはいけないと思いつ […]
2020年1月29日 / 最終更新日時 : 2020年1月29日 矢間あや コラム 伴走者 東京 雪がチラつく中、定期的にお会いしているのがなおみさん。 こんにちは。 睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。 彼女は、株式会社なつコーポレーションの社長として、日々飛び回っている。 彼女と定期的に会うようになっ […]
2020年1月29日 / 最終更新日時 : 2020年2月12日 矢間あや コラム 睡眠と女性と育児ママ １０ 育児ママと働き方改革 女性が仕事を持つことが当たり前になったこの時代、働き方改革は実は、女性の生き方の改革なのではと強く感じています。 こんにちは。 睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。 昔は、良くも悪くも、女性は子育てを […]
