2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 矢間あや Twitter ２０２１年９月２日 https://twitter.com/YazamaA/status/1433159726452207616 https://twitter.com/YazamaA/status/1433189925260 […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 矢間あや Twitter ２０２１年９月１日 https://twitter.com/YazamaA/status/1432797338779668489 https://twitter.com/YazamaA/status/1432835712835936263 […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 矢間あや Twitter ２０２１年８月３１日 https://twitter.com/YazamaA/status/1432434950553231362 https://twitter.com/YazamaA/status/1432510448012779520 […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 矢間あや Twitter ２０２１年８月３０日 https://twitter.com/YazamaA/status/1432072562721263617 https://twitter.com/YazamaA/status/1432148060205 […]
2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 矢間あや Twitter ２０２１年８月２９日 自然と遊ぼう。自然が感覚を育てる。視・聴・嗅・味・触の五つの感覚。人間は変化のない空間にいると身体感覚が育たなくなる。眠りにも五感は深く関係する。五感を磨くには自然の力が一番良い。自然の中で遊び感覚を磨く。自然は私達人間 […]
2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 矢間あや Twitter ２０２１年８月２８日 全身全霊をかけて遊ぼう。人生の目的は何かを忘れてはいけない。心の底から笑い楽しむために人生がある。「寝ないで休まないで仕事」自慢は身体の力を使えず本当のパワーは発揮できない。子どもの頃のように好き勝手にいい加減に遊ぶ。こ […]
2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 矢間あや Twitter ２０２１年８月２７日 減らす勇気を。まだ足りない、全然ダメ！と、あれもこれも「足そう」とすると、どんどんやる事が増える。物だけでなく断捨離は、仕事も思考も睡眠も同じ。実は増やすことより減らすことの方が難しい。何事も本質はシンプル。まずは減らす […]
2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 矢間あや Twitter ２０２１年８月２６日 悪くない程度を目指そう。完璧ではなく悪くない程度を目指す。完璧を目指して努力しなければいけない場合もある。だが、悪くない程度を目指すと肩の力が抜ける。６割出来たら上等。完璧主義は先延ばしや不安に陥りやすいく、睡眠やメンタ […]
