2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月１ おはようございます☀️朝晩は冷え込んできましたね人は体の温度を一定に保つ恒温動物。血流量を変化させたり,汗をかくなど,体温を一定に保つよう調節されている。冷えは血液の流れが悪いことが原因と考えられている。昼 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月２ おはようございます☀️ジャンケンで勝つためには、勝つまでジャンケンし続ければ良いだけ。体を変えるためには、変わるまで継続すれば良いだけ。何かに挑戦して成功したければ、成功するまで続ければ良いだけ。実は簡単。 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月３ https://twitter.com/YazamaA/status/1323401501511884801 https://twitter.com/YazamaA/status/132346 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月４ https://twitter.com/YazamaA/status/1323763889599877128 https://twitter.com/YazamaA/status/132382 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月５ https://twitter.com/YazamaA/status/1324126277360472069 https://twitter.com/YazamaA/status/132418 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月６ https://twitter.com/YazamaA/status/1324488665121185793 https://twitter.com/YazamaA/status/132454 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月７ https://twitter.com/YazamaA/status/1324860606223056896 https://twitter.com/YazamaA/status/1324911450939 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月８ おはようございます⛅️寝返り。快適な睡眠にも、腰痛などの不調のリセットにも必要な寝返り。誰でも当り前に出来ると思っていませんか？実は高度な体の使い方を無意識に行う。首,肩,腰の筋肉が固くなれば寝返りはできに […]
