2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月２３日 https://twitter.com/YazamaA/status/1330649258832261120 https://twitter.com/YazamaA/status/1330709656851 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月２４日 https://twitter.com/YazamaA/status/1331011646702059521 ビタミンD。これ、唯一太陽の光（紫外線）を浴びると体の中で作られるビ […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter おはようございます☁️急に寒さが戻ってきましたね。寒暖差が激しいくなると、体の調子をコントロールする自律神経が適応しようと反応し、体調不良や疲れを感じやすくなります。規則正しい生活はもちろん、冷えない体を作ることも大切で […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月２６日 https://twitter.com/YazamaA/status/1331736422462545922 https://twitter.com/YazamaA/status/1331796820444 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月２７日 https://twitter.com/YazamaA/status/1332098810357624834 https://twitter.com/YazamaA/status/1332159208444 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月２８日 https://twitter.com/YazamaA/status/1332461198181330945 https://twitter.com/YazamaA/status/1332499953541 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月２９日 おはようございます。ある研究で、被験者に風邪のウイルスを含んだ点鼻薬を投与し観察した実験で、7時間以上睡眠時間を取っている人は罹患率が17.2％に。これに対して5時間未満の睡眠時間の人は45.2％と2.6倍の罹患率という […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 矢間あや Twitter ２０２０年１１月３０日 おはようございます☀️植物も動物も”ツヤ”は生命力の証。指先、皮膚、髪の毛、瞳など艶ツヤですか。肌や指先や髪のツヤは印象も左右します。さらに、年齢を重ねてにじみ出る”艶”は生きてきた重みや経験 […]
