2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 矢間あや Twitter 2022年2月4日 レジリエンスが重要な訳。近年はコロナをはじめ、働き方それに伴う時間の使い方やコミュニケーション、デジタル化…あらゆる場面で急速な変革を求められる。いま必要なのは、困難の中でも生き抜く力だ。冒険の旅では、元気に前に進むしか […]
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 矢間あや Twitter 2022年2月3日 well-beingとは健康になること。well-beingとは肉体的にも精神的にも社会的にも全てに満たされた状態を言う。そして健康は(WHOの定義)「病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的 […]
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 矢間あや Twitter 2022年2月2日 社会人基礎力を身につけよう。今はVUCA(ブーカ)の時代と呼ばれる。Volatility(変動性)Uncertainty(不確実性)Complexity(複雑性)Ambiguity(曖昧性)から成る。社会やビジネスにおい […]
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 矢間あや Twitter 2022年2月1日 人生100年時代の社会人基礎力で大切な視点。いくら最先端のアプリを持っていても、そのアプリに対応できるOSが備わっていなければ、最新のアプリを使いこなすことはでない。専門スキル(アプリ)は常に変化し続けてこそ。そのために […]
2022年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 矢間あや メディアリリース 【調査リリース】睡眠改善の継続6割が挫折 眠りに問題を感じても改善対策なしが7割 3月18日は「睡眠の日」という事はご存知ですか。 そこで、現在の睡眠の状況、そして改善に取り組んだことはあるのか? 継続できているのか? という目的で調査リリースを作成しました。 こちらからダウンロードお願いします。 【 […]
2022年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 矢間あや Twitter 2022年1月31日 https://twitter.com/YazamaA/status/1487895393820102658 https://twitter.com/YazamaA/status/1488091686936 […]
2022年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 矢間あや Twitter 2022年1月30日 肌のお手入れもお忘れなく。人間の体の表面を覆っている皮膚は人体最大の臓器。外界から異物が体内に侵入するのを防ぐのと同時に、体にとって必要な水分や体液、タンパク質などが漏れないようにする大事な役割がある。体を動かさないと筋 […]
2022年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 矢間あや Twitter 2022年1月29日 自分を良い状態に保とう。自分の状態を悪くする行為は、人生にとってデメリットしかない。朝の2度寝や休日ゴロゴロは休み明けの憂鬱を増大させるだけ。自分を良い状態に保つために時間と労力を使うことは、健康になり幸せに近づくこと。 […]