2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月15日 カラダはあなたの履歴書です。体はその人の思考のクセや考え方、姿勢や動き方に現れる。過去の積み重ねが今に現れ、今の積み重ねが未来に繋る。今の考え方や食べ方や姿勢、運動、疲労や睡眠の積み重ねが未来に繋がる。各プロはひとめ見れ […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月14日 休める人は上手くいく。「休む事=悪」と考えるのは、罪悪感があるから。自発的に休む、サボる事ができれば、身心共に元気でいられ、他人と比較する事もなくなる。いい塩梅が出来る人はいつも笑顔で元気なのだ。休み上手は回復力が上手な […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月13日 社員の働きがいは企業業績にも影響する。ある調査で働くことを通じて幸せを感じる社員の多い企業の売上高伸び率は約34% 幸せを感じる社員の少ない企業の売上高の割合(約25%)を上回る結果に。投資家も企業が働き手の価値「人的資 […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月12日 今リーダーに求められるもの。社会の先行きが不透明で将来予測が困難である時代をVUCA時代という。社会課題解決と事業性の両立をめざす時代の流行の今、経営層や管理者だけではなく、全員がリーダーシップを発揮できる環境作りが求め […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月11日 「頑張る」に逃げるな。夜遅くまで寝ずに働く。頑張っているようだが、思考停止のただの頑張りは罪。体を動かすとストレス発散になり、動けば仕事をした気になる。仕事も人生も正しい戦略の上に戦術がある。不確実な時代こそ、今までのや […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月10日 元気なうちに休む。疲れてから休むでは遅い。病気になってから、トラブルが発生してから対処するのが当たり前の思考はそろそろ変えよう。病気やトラブルが発生してからでは時間もお金もそもそも手遅れの場合も。仕事も健康も未然に防ぐが […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月9日 想像力をスイッチON!人間に与えられた素敵な能力の1つは想像力。忙しさによって最初に失われるのは想像力。心を亡と書いて「忙」適度な余裕をもたせることで、より創造力もアップする。コンディションを整えることは想像の世界に繋が […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 矢間あや Twitter 2022年5月8日 今日は休み明け対策を!休み明けは、体が重い、なんとなく調子が出ない、さらに5月病に陥る人も。気候の変化も激しく体調を崩しやすい。リズムを戻すために平日と同じ通りに起床し、十分に朝日を浴び、軽い運動を行い、夕方は明日からの […]